آموزشی

چرا باید دانش آموزان نه گفتن را یاد بگیرند

یادگیری مهارت نه گفتن به دیگران بهترین اتفاق برای شما می‌تواند باشد. با این وجود بسیاری از افراد به این مهارت تسلط ندارند. چون فکر می‌کنند با پذیرفتن هر کاری آدم محبوبی می‌شوند، در صورتی که باید بدانید دیگران وقتی شما نه گفتن صحیح را بلد باشید بیشتر به شما احترام می‌گذارند و علاقمند می شوند.

چرا باید نه بگوییم؟

ابتدا باید ببینیم که چرا باید گهگاه نه بگوییم و نه گفتن چه تاثیری روی مسیر تحصیلی و موفقیت شما دارد. همچنین نه گفتن نه تنها در دوره تحصیل که در همه مراحل زندگی مهمترین مهارتی است که به موفقیت شما کمک شایانی می کند.

۱- احترام به شما بیشتر می‌شود

افرادی که به هر کاری پاسخ مثبت می‌دهند تا محبوب به نظر برسند به سرعت با موانع بسیاری روبرو می‌شوند. زمانی که شما به فردی جواب منفی می‌دهید به آنها این پیام را می‌رسانید که آدم بیکاری نیستید و محدودیت‌هایی هم دارید. با این کار شما نشان می‌دهید که برای خودتان احترام قائلید و به همین صورت از طرف دیگران هم احترام کسب می‌کنید.

۲- قابل اعتماد می‌شوید

اگر شما واقعا وقت کافی و قابلیت انجام کاری را داشته باشید و بعد به این کار پاسخ مثبت بدهید، از طرف دیگران هم فردی قابل اعتماد به نظر خواهید آمد که کارهای دیگر را هم به شما می‌سپرند. اما در صورتی که شما هر کاری را قبول کنید و در ادامه نتوانید آن کار را به سرانجام برسانید، اعتماد به شما هم کمتر می‌شود.

۳- قابلیت‌های شما بیشتر می‌شود

در صورتی که شما هر کاری را قبول نکنید و در تخصص خودتان فعالیت داشته باشید، استعدادها و مهارت‌هایتان هم ارتقا پیدا می‌کند. برای مثال اگر شما در نوشتن قوی هستید اما در هنر توانایی ندارید، شما می‌توانید یک سخنرانی خیلی خوب بنویسید اما نمی‌توانید برای موضوع پوستر طراحی کنید. در درس و مدرسه هم به همین صورت شما باید در درس‌هایی که بیشتر استعداد دارید بیشتر وقت بگذارید و خودتان را ارتقا بدهید.

۴- استرس شما کمتر می‌شود

شاید فکر کنید که شما با پاسخ مثبت دادن به دیگران آنها را خوشحال می‌کنید. اما در ادامه خواهید دید که شما تنها دارید به خودتان و حتی دیگران آسیب می‌رسانید. با زیاد کردن کار خود به شما استرس زیادی وارد می‌شود و همین باعث می‌شود تا کارایی شما به شدت پایین بیاید.

ادامه دارد…

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *